Trądzik hormoalny a sitosterol

Trądzik hormonalny inaczej nazywany t. sterydowym lub trądzikiem osób dorosłych to prawdziwa tragedia dla wielu kobiet. Trądzik ten jak sama nazwa mówi (trądzik osób dorosłych) dotyczy kobiet dorosłych, które czas nastoletni mają już za sobą...osoby cierpiące na niego mogą mieć np 20 ale też 30 lat i więcej..

Jak go rozpoznać?

Zmiany trądzikowe rozwijają się głównie na policzkach i brodzie..także jeśli okres dojrzewania macie już za sobą a borykacie się z problemami skórnymi głównie w okolicy brody i policzków to niemal pewne, że macie trądzik hormonalny!




Wpływ hormonów na przebieg trądziku:

Estrogeny (np. estriol, estradiol, estron)poprzez obniżanie stężenia cholesterolu we krwi oraz wywoływanie zmian chemicznych i strukturalnych (np. zahamowanie nadmiernego rogowacenia naskórka i wyrodnienia gruczołów łojowych) w skórze zapobiegają rozwojowi trądziku. Zatem kobiety u których jest prawidłowe stężenie estrogenów we krwi, a niskie stężenie androgenów - nie cierpią na trądzik. Wiemy wszyscy że są takie dziewczęta które nie wiedzą tak naprawdę co to jest problem z trądzikiem. Mają skórę jasną, gładką, elastyczną, bez przebarwień i przerośniętych porów czy wągrów, bez łojotoku. O taki stanie rzeczy decydują cechy dziedziczne, sposób odżywiania, a pełniej - tryb życia w okresie wczesnego dzieciństwa, przebyte choroby, a nawet miejsce zamieszkania. Niejednokrotnie zaistniała sytuacja, że osoba z daleko zaawansowanym trądzikiem zmieniła miejsce zamieszkania.

Progesteron nasila metabolizm przez zwiększenie ciepłoty ciała. Wzrost ciepłoty nasila reakcje biochemiczne w ustroju. Zwiększa owłosienie ciała, rozrost gruczołu mlekowego, podnosi ciśnienie krwi. Zwiększa krzepliwość krwi. Progestyny powodują wzrost masy ciała i nasilają procesy ropne (antygenowe). Zmieniają stosunki w stężeniach lipidów i cholesterolu co sprzyja powstawaniu zmian trądzikowych i kamicy żółciowej. Zatrzymany chlorek sodu oraz wzbudzone procesy ropne nasilają trądzik lub wręcz go indukują. Nadmiar progesteronu u kobiet objawia się więc nasilonym trądzikiem.

Androgeny to zespół hormonów odkrytych początkowo u mężczyzn (z greki andros – męski, mężczyzna). Androgenne działanie polega na nadawaniu cech męskich (męskie obfite owłosienie na całym ciele z wyjątkiem głowy – skóry owłosionej czyli włosów na głowie; gruby męski głos, męska mimika twarzy, męskie narządy płciowe, zachowanie typowe dla mężczyzn, obfita tkanka mięśniowa szkieletowa itd.). Do androgennych hormonów należą: testosteron, dehydroepiandrosteron, androstenediol (prekursor testosteronu).

Androgeny działają anabolicznie, czyli nasilają wszelkie procesy syntezy związków azotowych, głównie białek; ponadto zwiększają rozrost włókien mięśniowych (nie ich liczbę, tylko masę zwiększają), nasilają wytwarzanie włókienek kolagenowych w tkance łącznej, zatrzymują wodę, chlorek sodu, fosfor i wapń w ustroju; pobudzają procesy regeneracji tkanek i rozrost kości. U mężczyzn odpowiedzialne są za wytworzenie męskich cech płciowych, za przebieg spermatogenezy, popęd płciowy, erekcję i ejakulację. Wzrost stężenia testosteronu powoduje łysienie na głowie przy zwiększonym zarośnie na twarzy i pozostałych okolicach ciała; jest to łysienie androgenne, typowe dla mężczyzn z wysokim poziomem testosteronu. Androgeny czynią skórę grubszą, twardszą, silniej wybarwioną. Pobudzają wydzielanie gruczołów łojowych, sprzyjają degeneracji mieszków włosowych i powstawaniu ropni oraz zmian trądzikowych.

Nadmiar dehydroepiandrosteronu nadnerczy lub testosteronu z komórek wnękowych jajników u kobiet powoduje nadmierne owłosienie kończyn i twarzy (wąsik u dziewcząt i kobiet dojrzałych, owłosione baki), obfite zmiany trądzikowe, małe lub niedorozwinięte piersi, owłosione otoczki sutek, łojotok, zaburzenia mięsiączkowania. Oczywiście w tych przypadkach trądzik u dziewcząt jest nasilony, często bliznowaciejący i oporny na standardowe leczenie

Zatem substancje antyandogenne korzystnie będą działały w terapii trądziku. Oczywiście od razu informuję, że na takie leczenie mogą sobie pozwolić jedynie dziewczyny i kobiety. Trudno przecież pozbawiać chłopców i mężczyzn działania hormonów, które nadają im męskość.

Substacje antyandogenne
Pochodne sitosterolu działają antyandrogennie, zmniejszają stężenie cholesterolu we krwi, regulują gospodarkę wodno-elektrolitową i tłuszczową. Po 3-6 miesięcznym stosowaniu hamują występowanie zmian trądzikowych spowodowanych nadwyżką dehydroepiandrosteronu i testosteronu. Są skuteczne i bezpieczne w stosowaniu. Pochodzenia naturalnego. Mogą być stosowane u mężczyzn od 20 roku życia, ale nie dłużej niż 6 miesięcy. Zapobiegają nowotworom narządów płciowych i miażdżycy. Zalecam również do leczenia trądziku sterydowego.

Preparaty sitosterolowe:
Poldanen (Herbapol) – tabl. powl. – 1-2 tabl. 2 razy dz. przez 4 tygodnie, potem 1 tabl. 2 razy dz.
Tadenan (Debat) – kaps. 25 i 50 mg – 2 kaps. 25 mg lub 1 kaps. 50 mg 2 razy dz.;
Prostationin (Pharmaton) – kaps. – 1 kaps. 2 razy dz. przez 3-4 miesiące.

Więcej o Poldanenie TUTAJ
Niestety z tegoco wiem, poldanen został wycofany ze sprzedaży z niewiadomych powodów. Na szczęście pozostają jeszcze dwie opcje Tadenan lub Prostationin, ewentualnie podobne działąnie ma również wierzbownica więcej TUTAJ.


Żródło: http://rozanski.ch/acnesteroidea.htm 

Sposoby na naturalną regulację hormonów

Problemy z hormonami coaz częsćiej są zmartwieniem wielu kobiet. Trądzik hormonalny, wypadające włosy, osłabienie pamięci czy zaburzenia koncentracji to tylko niektóre ze skutków rozregulowanych hormonów. Przyczyn takiego stanu może być wiele począwszy od chorób autoimmunologicznych takich jak niedoczynność tarczycy i Hashimoto, łuszczyca czy stosowanie antykoncepcji.

Co robić, jeśli mamy taki problem?
Najlepiej udać się do lekarza z prośbą o badania w tym kierunku. Zazwyczaj jednak jest tak (w naszym kochanym kraju), że lekarz odmówi skierowania na badania i trzeba płacić za badania robiąc je prywatnie. Jeśli mamy już wyniki badań i wiemy z czym mamy konkretnie problemy to już połowa sukcesu, bo teraz bowiem możemy zacząc działać.



Jakie zioła i suplementy i na co?



Wierzbownica


Ziele wierzbownicy drobnokwiatowej wspomaga utrzymanie ruchomości i elastyczności stawów, a także chroni komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Wspomaga dobre samopoczucie fizyczne oraz jest pomocne w okresie menopauzy. Wspaniale reguluje hormony. Produkt jest głównie dla mężczyzn cierpiących na prostatę, jednak nie ma się tym co sugerować, bowiem dla kobiet z rozwaloą gospodarką hormonalną działa jak zbawienie.

Skład: 1 tabletka zawiera: 680mg wyciągu z ziela wierzbownicy drobnokwiatowej w przeliczeniu na suszoną wierzbownicę, 170mg wyciągu z ziela wierzbownicy drobnokwiatowej; substancje pomocnicze.

Cena ok. 14 zł za 60 tabletek
         ok. 8 zł za 30 tabletek

Ja zamawiałam TUTAJ, jednak jest dostępna również w większości aptek. Pamiętajcie jedynie, żeby sprawdzić najpierw cenę, bo niektóre z aptek mocno zawyżają ceny..




Olej z Wiesiołka




Olej z nasion wiesiołka dwuletniego jest największym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych (GLA - kwas gamma-linolenowy). Organizm nie potrafi samodzielnie syntetyzować kwasu linolowego. Również nie jest łatwo pozyskać go z pożywienia. Dlatego stosowanie wiesiołka jako dodatku do diety jest najlepszą gwarancją odpowiedniego poziomu w organizmie tych cennych kwasów. GLA wywiera dobroczynny wpływ na zdrowie człowieka. Poprzez regulowanie gospodarki lipidowej pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała i poziomu cholesterolu we krwi. Evening Primrose Oil wpływa na zdrowy wygląd skóry i włosów. Może być skutecznym dodatkiem do diety odchudzającej, jak również pomocny w łagodzeniu nieprzyjemnych objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Olej z wiesiołka wspomaga również prawidłowe funkcjonowanie stawów, może być pomocny w obniżeniu ciśnienia krwi.

Wskazania: uzupełnienie codziennej diety w nienasycone kwasy tłuszczowe; preparat polecany w szczególności w celu: łagodzenia dolegliwości kostno-stawowych, reguluje poziomu cholesterolu, wspomaga prace serca, łagodzi nieprzyjemne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, może być pomocny w kuracji antyalkoholowej, spowalnia proces starzenia się, zapobiega wypadaniu włosów, wspiera walkę z trądzikiem.

Dawkowanie: 3 kapsułki 1-2 razy dziennie podczas posiłku.

Cena: ok 28 zł za 100 kapsułek (konkretnie TEN)

Olej z pestek dyni 

Olej z pestek dyni ma dużą wartość odżywczą, zawiera NNKT, witaminy: E, B1, B2, B6. Dużą ilość witaminy: A, C i D, potas, selen i cynk, a przede wszystkim fitosterole. Zalecany w profilaktyce żywieniowej w celu uzupełnienia NNKT, oraz jako naturalne uzupełnienie cynku. Dynia wspomaga usuwanie objawów wczesnego stadium przerostu gruczołu krokowego. Wskazania do stosowania to także dolegliwości pęcherza i dróg moczowych oraz regulacja przemian hormonalnych i metabolicznych w organizmie.Olej z pestek dyni zawiera głównie kwasy nienasycone z grupy n- 6 i n-3. Pierwszego kwasu jest ponad 40% w postaci kwasu tłuszczowego linolowego (LA), a drugiego ok. 15% w postaci kwasu tłuszczowego linolenowego (ALA). Ponadto olej ten zwiera ok. 35% kwasów tłuszczowych jednonienasyconych, jak również blisko 10% kwasów nasyconych

Dawkowanie: jedna kapsułka 1-2 razy dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Cena ok. 31 zł (TUTAJ)

Korzeń Maca

Preparat dostarcza organizmowi naturalnych aminokwasów, fitohormonów, witamin i minerałów. Niezastąpiona w stanach przewlekłego zmęczenia. Zalecana jest osobom prowadzącym aktywny tryb życia, wymagającym intensywnego wysiłku umysłowego i fizycznego. Obecne w niej substancje aktywne dobrze wpływają na  poprawę pamięć i zdolność przyswajania wiedzy. Roślina, z której pochodzi Maca jest uznawana jako środek energizujący, wspomagający budowę i wytrzymałość masy mięśniowej, jest przydatny w zespołach przewlekłego zmęczenia.

Wskazania: wzmożony wysiłek fizyczny i psychiczny, osłabienie i brak koncentracji.

Dawkowanie: dorośli  1 kapsułka  1-2 razy na dobę. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.


Cena: ok 31 zł (TUTAJ)




Poldanen



Jeśli chodzi o cerę to poldanen u mnie radził sobie naprawdę dobrze. Po miesiącu stosowania stan mojej cery poprawił się niedopoznania. Niestety został wycofany tymczasowo ze sprzedaży, jeśli jednak macie szansę gdzieś go namierzyć to polecam!

Poldanen a cera (info ze strony dr Różańskiego)

"Pochodne sitosterolu działają również antyandrogennie, zmniejszają stężenie cholesterolu we krwi, regulują gospodarkę wodno-elektrolitową i tłuszczową. Po 3-6 miesięcznym stosowaniu hamują występowanie zmian trądzikowych spowodowanych nadwyżką dehydroepiandrosteronu i testosteronu. Są skuteczne i bezpieczne w stosowaniu. Pochodzenia naturalnego. Zapobiegają nowotworom narządów płciowych i miażdżycy. Zalecam również do leczenia trądziku sterydowego"

Stostować 2 razy po 2 tabletki dziennie podczas posiłku przez pierwszy miesiąc, następnie 2 tabletki dziennie. Stosować 3-4 miesiące.

Cena za 30 tabletek 33 zł (u mnie w Warszawie, natomiast w moim rodzinnym mieście kosztował ok. 25 zł).

UWAGA
Poldanen działą podobnie jak wierzbownica, więc nawet jeśli już go nie dorwiecie to polecam wierzbownicę, działanie takie samo a cena o wiele niższa (koszt wierzbownicy- 30 tabletek- 8 zł lub 60 tabletek 14 zł a poldanen 33 zł za 30 tabletek).




Dzięgiel chiński



Suplement diety posiada walory energetyzujące i harmonizujące organizm. Wspiera utrzymanie równowagi w każdym cyklu życia kobiet. Zapewnia odżywcze wsparcie w comiesięcznych momentach dyskomfortu.Dong quai to korzeń rośliny zdrowotnej. Zawiera witaminę E, A, B12 oraz spore ilości żelaza, dzięki czemu skutecznie pomaga uzupełnić braki witamin w organizmie. Z rośliny tej wyodrębniono liczne polisacharydy, kwas ferulowy, przynajmniej 6 rodzajów kumaryn, którym przypisuje się działanie rozkurczowe i rozszerzające naczynia krwionośne oraz niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe zawierające ligustilidę i butylphthalidę.

Wskazania: w przypadku takich dolegliwości jak: menopauza, skurcze menstrualne, problemy z miesiączkowaniem (przedłużająca się i obfita miesiączka, skąpa miesiączka, brak miesiączkowania, miesiączkowanie bolesne i skąpe), syndrom przedmenstrualny.

Dawkowanie: jedna kapsułka 1-2 razy dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Cena ok 20 zł (TUTAJ)

UWAGA!
Wskazany jest tylko dla osób z nadmiarem estrogenów, jego działanie jest progestagenne

Również przydatne:




Kozieradka



Preparaty z kozieradki wykazują właściwości odżywcze, przeciwzapalne, żółciopędne, rozkurczowe, poprawiające samopoczucie, żółciotwórcze, pobudzające wydzielanie soku trzustkowego, żołądkowego i jelitowego, wzmacniające, usprawniające wchłanianie pokarmów. W wielu krajach kozieradka uważana jest za skuteczny afrodyzjak. Lecytyna i inne fosfolipidy zawarte w kozieradce działają psychotonicznie i pobudzająco na motorykę mięśni. Wodno-alkoholowe przetwory z kozieradki zwiększają wydolność fizyczną i psychiczną.

Wskazania: Osłabienie fizyczne i psychiczne, wychudzenie, zanik mięśni, choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe stawów, złamania kości, niedokrwistość, zaparcia, kamica żółciowa, stłuszczenie serca, nerek i wątroby, choroby alergiczne, kaszel, nieżyty układu oddechowego; uprawianie kulturystyki bez wyraźnych efektów przyrostu mięśni, zaburzenia koncentracji i zapamiętywania, niedobór estrogenów, niedoczynność kory nadnerczy. Za granicą przetwory z kozieradki zalecane są przy impotencji (niemocy płciowej) oraz w okresie przekwitania (menopauzy).

Cena: ok 3 zł



Siemie lniane



Ciekawy i niezwykły jest skład nasion lnu zwyczajnego. Należą do produktów roślinnych, a zawierają bardzo dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3. Zawartość tych kwasów w nasionach lnu jest podobna do ich zawartości w rybach. W skład nasion lnu wchodzi tłuszcz roślinny w ilości od 38 do 44 proc. z czego 57-60 proc. stanowią wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, a 14-15 proc. kwasy tłuszczowe omega-6. Ponadto siemię lniane zawiera błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, witaminę E, cynk, lecytynę, flawonoidy i fitoestrogeny.
Wymienione składniki powodują, że siemię lniane nie tylko odżywia ale również leczy. Obniża poziom cholesterolu we krwi, upośledza wchłanianie glukozy w przewodzie pokarmowym. Siemię lniane wykazuje właściwości przeciwmiażdżycowe, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne. Ponadto wykazano, że poprawia nastrój. Szczególnie polecam nasiona lnu osobom, które nie lubią jadać ryb.

Cena ok. 5 zł

Uwaga!
Może zawierać śladowe ilośći glutenu!




Bylica pospolita



Jest stosowana przy braku apetytu i niestrawnościach. Pomaga w problemach z pęcherzem, miesiączkowaniem.Ziele bylicy składa się z olejku eterycznego, zawierającego m.in. tujon, cyneol, fenolokwasy, pochodne chalkonu. Korzeń natomiast zawiera trochę mniej olejku eterycznego, żywicę, garbniki, sterole, absyntynę, triterpeny, inulinę i sole mineralne.

 Działanie i zastosowanie: Bylica pospolita działa moczopędnie i rozkurczowo na mięśnie gładkie. Niszczy pasożyty przewodu pokarmowego i powoduje zwiększenie wydzielania soków trawiennych. W czasie miesiączki zwiększa krwawienie. Stosuje się ją w zaburzeniach trawienia, niedoborze wydzielania żółci przez wątrobę, a także kolce jelitowej. Zwiększa trawienie i pobudza apetyt. W dużych dawkach działa toksycznie na glisty jelitowe i owsiki. Korzenie bylicy łagodzą bóle neurogenne.Bylica pospolita stosowana jest również jako przyprawa do tłustych mięs i innych potraw.



Uwaga! Bylicę pospolitą nie powinno stosować się przy ostrym nieżycie żołądka i jelit, ostrym zapaleniu wyrostka robaczkowego oraz podczas miesiączkowania, ciąży i karmienia piersią.

 Cena ok. 3 zł




Malwa czarna



Substancje śluzowe zawarte w malwie działają osłonowo na śluzówki, natomiast antocyjany mają właściwości przeciwzapalne. Wyciągi z tej rośliny stosuje się przy różnych dolegliwościach. Składniki potrzebne do ich zrobienia kupisz w aptece.
Kaszel. Mieszanki z zawartością malwy ułatwiają odkrztuszanie, a także łagodzą suchy kaszel i chrypkę.Problemy żołądkowe. Podobnie jak siemię lniane, malwa łagodzi bóle żołądka wywołane m.in. stanami zapalnymi i wrzodami.Dolegliwości kobiece. W medycynie tradycyjnej napar z kwiatu malwy czarnej podaje się w celu pobudzenia i przedłużenia zbyt skąpych miesiączek. Kwiat malwy wchodzi w skład wielu mieszanek ziołowych łagodzących dolegliwości okresu przekwitania.
Infekcje Ze względu na swoje właściwości łagodzące i przeciwzapalne, napary z malwy czarnej wspomagają leczenie stanów zapalnych skóry i spojówek. Możesz przemywać chore miejsca tonikiem z malwy lub robić z niego chłodny kompres na powieki.

Cena: ok. 5- 10 zł




Lukrecja



Lukrecja posiada wiele właściwości, które są doceniane od wieków. W XVI i XVII wieku była ona stosowana jako środek wykrztuśny w chorobach górnych dróg oddechowych, a także w schorzeniach wątroby, żołądka, nerek i pęcherza moczowego. Współcześnie w niektórych krajach wyciągi z korzenia lukrecji są stosowane pomocniczo w leczeniu m.in. choroby Simmonds'a, nowotworów niszczących przysadkę mózgową, zaniku kory nadnerczy, stwardnienia rozsianego, choroby Addisona, reumatyzmu i chorób alergicznych.

Uwaga!

-Lukrecji nie można stosować przy chorobie wątroby połączonej z zastojem żółci, marskości wątroby, nadciśnieniu tętniczym, zaburzeniach równowagi wodnoelektrolitowej (np. hipokaliemii), niewydolności nerek.
-Lukrecji nie należy stosować w ciąży i podczas karmienia piersią.
-Produktów na bazie tego zioła nie należy podawać dzieciom do 4. roku życia.
-Osoby zmagające się z chorobami przewlekłymi i zażywające regularnie leki, przed spożyciem zioła powinny skonsultować się z lekarzem. Warto wiedzieć, że lukrecji nie powinno się łączyć z lekami moczopędnymi, antyarytmicznymi i sterydowymi.
-Produktów zawierających lukrecję nie należy spożywać dłużej niż 4 tygodnie. Zbyt długie lub zbyt częste ich spożywanie może doprowadzić do arytmii serca, zatrzymania płynów lub podwyższenia ciśnienia.
-Dodatkowo lukrecja może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, obniżając znacznie poziom potasu (może to doprowadzić do hipokaliemii).

Cena ok. 3 zł



Ponadto warto zrobić dania na poziom witamin w organizmie, bo często się zdarza, że niestety dużo osób ma niedobory niektórych witamin. W przypadku niedoborów należy szybko uzupełnić ich braki! 
Uwaga: nie polecam kupowania najtańszych suplementów w aptekach, najlepiej udać się do sklepu zielarskiego bądź zamówić z apteki gemini dobre jakościowo suple (sprawdzone, dobre firmy to: NOW FOODS, SOLGAR bądż ewentualnie SWANSON).




Dieta czego unikamy?

-cukru we wszelakiej postaci
-ograniczamy bądź eliminujemy całkowicie gluten
-to samo tyczy się nabiału, ograniczamy go
-chipsy, chrupki, żelki idą w odstawkę
-napoje gazowane, napoje ze sklepu również do eliminacji

Co jemy?

-warzywa (te najlepiej dla nas przyswajalne, bierzemy pod uwagę choroby jakie mamy, np ja mając hashimoto i niedoczynność tarczycy nie mogę jeść ziemniaków, papryki i pomidorów, bo powodują atak przeciwciał na moją tarczycę oraz wykluczam warzywa takie jak kalafior, brokuły czy fasolka (są wolotwórcze)).
-owoce (jak powyżej dostosowujemy do siebie i swoich chorób, np niektóe osoby źle znoszą cytrusy itd)
- siemię lniane
- awokado (raczej nikomu nie szkodzi, jest bogate w zdrowe tłuszcze, można używać np do smarowania kanapek)
-różnego rodzaju ryże, kasze (chyba, że macie nitolerancję na gluten, wtedy niektóre z kasz odpadają!)
-włączamy do diety olej kokosowy, niesamowicie zdrowy i bezpieczny nawet dla os z nietolerancjami
-ciecierzycę

itd..


Mam nadzieję, że pomogłam, jeśli macie dodatkowo jakieś pytania piszcie śmiało w komentarzach lub na maila.

Trądzik hormonalny a problemy z tarczycą...jak wyleczyć? cz.1

Wszystko zaczęło sie jakiś czas temu, kiedy na mojej twarzy pojawiły się krostki, ale nie były to pryszcze tylko tak zwana "kaszka". Zbagatelizowałam ten fakt, myśląc że winny jest kosmetyk do pielęgnacji twarzy, bo akurat w tamtym czasie zmieniałam peeling. Niestety po dłuższym czasie problem nie zniknął a wręcz się nasilał...moją twarz ogarnął prawdziwy wysyp pryszczy, tym razem były to stany zapalne. Pokrywały moje policzki oraz brodę, co strasznie mnie zdziwiło, bo nigdy nie miałam tam trądziku, w okresie gimnazjum miałam problemy głównie z czołem a nie policzkami i brodą! Zrozpaczona zaczęłam działać na własną rekę i szukać naturalnych sposobów walki z trądzikiem...od olejku herbacianego po maść cynkową czy lassari (cynkowa+kwas salicylowy). Zaopatrzyłam sie także w cetaphil, któy rzekomo miał zdziałać cuda na mojej twarzy, tak przynajmniej twierdziła moja ówczesna przyjaciółka oraz masa opinii w internecie. Dzisiaj jako prawdziwy ekspert od problemów z tradzikiem muszę powiedzieć, że tak cetaphil może pomóc osobą z niedoskonałościami, ale tylko tym "przypadkom" które nabawiły się problemu poprzez nadmierne wysuszenie skóry, co skutkuje pryszczami. Ja jak sie okazało aż tak wysuszonej skóry nie miałam, więc to nie było to...szukajac coraz to nowych informacji w necie w końcu stwierdziłam, że mój trądzik ma podłoże hormonalne. No cóż...jakoś tym faktem zdziwiona nie byłam, bo od lat borykam się z problemami z tarczycą a dokładniej niedoczynność i hashimoto, o tym tu już kiedyś wspominałam. Nic więc dziwnego, że te wszytskie maści i specyfiki nie działały na mnie...Moją przyczyną tradziku nie było zaniedbanie, czyli zła pielęgnacja czy odżywianie tylko hormony a tego nie da się wyleczyć tak szybko...

Jak leczyć?

Oczywiście wybierając się z tym pytaniem do dermatologa lub endokrynologa-ginekologa (bo tam najlepiej się udać jeśli już w przypadku trądziku hormonalnego) usłyszycie odpowiedź, że antykoncepcją, ponieważ hormony w niej zawarte pozwolą Wam uregulować wszystko w organiźmie. Prawdę mówiąc to NIE JEST rozwiązanie, bowiem po odstawieniu antykoncepcji problem wraca, czasami nawet ze zdwojoną siłą, nie mówiąc o skutkach ubocznych. Po co w takim razie sięgnąć zamiast diane 35? Szukając odp na to pytanei trafiłam na POLDANEN, czyli...lek na prostatę dla facetów, szok co? Też byłam zdziwiona, jednak wiele dziewczyn na róznego rodzaju forach go polecało i zaryzykowałam.

Czemu POLDANEN?

W skrócie: ponieważ posiada wlasciwisoci antyandrogenne jak chociażby diane-35 a nie ma skutków ubocznych. Ponadto nie warto chyba szprycować się hormonami skoro można łykać tabletki ziołowe, prawda?

Działanie:

Ja łykam Poldanen dopiero od trzech tygodni, ale muszę przyznać, że już widze poprawę. Mojej cerze jeszcze daleko do doskonałości, ale większość krostek na policzkach już mi poznikała, co prawda mam jeszcze kilka na brodzie, jednak to niebo a ziemia w porónaniu z tym co było kiedyś, Blizny też niestety jeszcze są, ale jestem dobrej myśli, że z czasem znikną...
Teraz przytoczę Wam kilka wypowiedzi dziewcyzn, które stosowały poldanen w walce z trądzikiem:

"Dziewczyny,mam dla Was sposób-rewelacje!Mnie pomoglo w 100 procentach! Walczyłam
z trądzikiem hormonalnym 7 lat,brałam Diane 35 i wszelkiej maści antybiotyki,po
odstawieniu trądzik zawsze szybko wracał,nie mówiąc o skutkach ubocznych.Na
stronie dr.Różańskiego znalazłam informacje o sitosterolach wpływajacych
zbawiennie na podwyższony testosteron u kobiet.To naturalny środek roślinny,bez
skutków ubocznych,oficjalnie jest na prostatę dla facetów.Biore jedną pigułkę
dziennie przez 9 miesięcy,nie mam śladu po trądziku,piękne włosy i unormowane
hormony.Trzeba się uzbroić w cierpliwość,pierwsze efekty po 3
miesiącach.Spróbujcie,warto!POLDANEN,bez recepty 25 zł.Nic mi tak nie
pomogło,można brać jak długo się chce,sitosterole wpływają dobroczynnie na cały
organizm nie szkodzą w żaden sposób!"


"jedno opakowanie kosztuje 23zł, ja używam od 3 dni i widze mała poprawe. oczywiscie biore wg zalecen doktora, czyli dawka uderzeniowa."


"ja już wogóle nie mam pryszczy biore go gdzieś 5 tygodni. nie mam już pryszczy a jak naewt cos wyskoczy to szybko ginie jest małe da się wycisnąć i nie zostawia blizn. 
ja oprócz poldanenu pije jeszcze sok TAITHIAN NONI JUICE, i myśle że to razem tak działa, bo wcześniej go piłam jakieś 3 tygodnie przed braniem poldanenu i za bardzo nie było widać poprawy dopiero jak zaczęłam brać poldanen to był efekt. mogłabyś spróbować tylko że ten sok jest bardzo drogi butelka litrowa kosztuje 160zł, pije się kieliszek dziennie starcza na podan miesiać.byłam u mojego prof. ginekologa - endokrynologa, mówiłam mu o tym że pije ten sok i jem te tabletki i on mówił że jesli mi pomaga to mam brać i zapisywać efekty, robić notatki sobie. mówił że nie ma sensu żebym truł sie tabletkami syntetycznymi bo i tak mi to nie pomoze. zaznaczam że brałam kiedyś diane przez 3 lata. i powiem że był zaciekawiony tą moją nowoatorska metodą leczenia. bo jakby nie patrzeć to jednak działa."

"Poldanen stosuje od jakis 3-4 miesięcy i jest z niego bardzo zadowolona.

Biore 1 tabletke rano i wieczorem.

brałam tez Diane , ale po odstawieniu jej mialam taki wysyp, ze musialam przez bardzo dlugo okres czasu brac antybiotyki, a potem to juz nic na mnie nie dzialalo.

poza tym, moja nieregularna miesiaczka nagle stala sie regularna???

a to tez efekt tabletek Poldanen.

Sprobujcie, warto, to tylo 24 zl.

Ja jak już wspominałam zażywam tabletki dopiero od 3 tygodni, a podobno duże efekty widać dopiero po 3 miesiącach, także nie pozostaje mi nic innego jak uzbroić się w cierpliwość.

Na sam koniec aktualna pielęgnacja mojej twarzy (w walce z trądzikiem, pomijam oczywiście płyn miceralny, tonik itd.):

Maść ichtilowa ułatwia odchodzenie ropy, dobrze działa na bolące pryszcze, które są pod skórą i nie można ich wycisnąć, Koszt ok. 4 zł

Pasta cynkowa (lepsza niż maść) wysusza, przyspiesza gojenie po krostkach, leczy blizny. Koszt ok 4 zł

Pasta Lassari to połączenie pasty cynkowej plus kwas salicylowy, który ma jeszcze lepsze działanie, więc jeśli macie do wyboru pasta cynkowa lub lassari bierzcie lassari ;p Koszt ok 5 zł

Cetaphil pomaga nawilżyć lekko wysuszoną twarz po "katowaniu" jej wysuszającą pastą lasari. Koszt ok 55 zł

Olejek z drzewa herbacianego ma przede wszystkim działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe.

Koszt ok. 10 zł

No i oczywiście poldanen, należy stosować przez 3 miesiące, 2 razy dziennie po 2 tabletki w trakcie jedzenia, z czasem zmniejszamy dawkę do dwóch na dzień. Cena to 33 zł za opakowanie, któe starcza na tydzień.